Faʻasao Farani falai ma meaʻai suamalie tapunia ato

O se tasi o mea taua o la matou palasitika afifi ato o lo latou masani. Eseese oloa e eseese afifiina. E mafai ona tatou faia ni fofo ma sili atu ona lelei o fofo, faʻatagaina oe e faʻapipiʻi le tele, foliga ma auala faʻamaufaʻailogaina o le afifi ato e ausia ai manaʻoga faʻapitoa o oloa afifi. Pe e te manaʻomia ni ato e afifi ai meaʻai, tao oloa, aisa, poʻo se isi oloa, o le a matou au tomai faʻapitoa o le a fesoasoani i lau oloa manaʻomia.

I le faʻaopopo atu i le faʻapitoa, o matou palasitika afifi ato ua mamanuina e maua ai le faʻatagaina o le totogi ma le faʻasaoina mo au meaai. O le faʻamau o le ato e mautinoa ai o mea o loʻo puipuia mai fafo atu oversbaries, susuga ma le ea, fesoasoani e tuʻuina atu le ola fata o le oloa.